Brze pogačice s tikvicama i sirom Bez mesa doručak heljdino brašno integralno brašno luk mljevena ljuta crvena paprika pogačice polubijelo brašno Recepti sir tikvice večera zobene pahuljice +
Zelene rolice s gljivama i sirom Bez mesa bukovače crno brašno češnjak gljive integralno brašno jaja jogurt mlijeko palačinke paprika predjelo Recepti rolice šampinjoni špinat večera vrhnje zobene pahuljice +
Montignac integralne palačinke od jabuka brza priprema cimet crno brašno desert doručak integralno brašno jabuke jednostavno kurkuma Montignac palačinke Recepti vegan +